Happy Brain: Eine Anleitung zum gehirnfreundlichen Arbeiten (Paperback)

Happy Brain: Eine Anleitung zum gehirnfreundlichen Arbeiten By Anton Eibel Cover Image
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Description


Wann langweilt uns unsere Arbeit, wann berfordert sie uns - und wann ist eine Aufgabe gerade richtig und wir befinden uns im Flow? H ufige Unterbrechungen, Meetings, Multitasking und st ndige Erreichbarkeit haben Auswirkungen auf unsere Leistungsf higkeit, Produktivit t sowie auf unsere Gesundheit. Anton Eibel bietet Anregungen, um diesen Fragen auf die Spur zu kommen. Auf eine gut nachvollziehbare Weise geht der Autor umfassend auf neueste Erkenntnisse der Neurowissenschaften ein, die uns dabei helfen k nnen, unseren Arbeitsalltag besser zu bew ltigen. Er stellt dabei folgende Fragen: - Was sind die neuronale Grundlagen f r gehirnfreundliches Arbeiten? - Was passiert in unserem Gehirn bei Stress? - Wie k nnen wir unser Arbeitsumfeld und unsere Arbeitsabl ufe optimieren? - Wie wichtig ist eine gesunde Lebensweise f r beruflichen und pers nlichen Erfolg? Das vorliegende Buch bietet eine ganze Reihe an praktischen Beispielen, die uns dabei helfen, diese wissenschaftlichen Erkenntnisse im eigenen Leben umzusetzen und die Leistungsf higkeit und Lebensqualit t in unserer modernen Arbeitswelt zu steigern.
Product Details
ISBN: 9783755781950
ISBN-10: 3755781956
Publisher: Books on Demand
Publication Date: April 29th, 2022
Pages: 108
Language: German